?Séances découvertes à la carte (10 mn, 15 mn , 20 mn…)
?La relaxation en mode anti-gaspi : Vous souhaitez conserver votre énergie ? …
? Anti gaspi : méthode simple d’auto hypnose pour se recentrer …
Les pratiques : Massage thaï, relaxation, Chi Gong, Autohypnose…
Vous souhaitez réserver avant votre venue au salon ? contacter le praticien de la discipline qui vous intéresse pour le jour de votre visite du salon. Vous pouvez retrouvez ci-dessous les praticiens qui seront présents vendredi 9 octobre .
♻ L’espace détente sera aménagé avec :
-du mobilier réinventé mis à disposition par El Camino De Mercé
-du mobilier recyclé mis à disposition par la Régie Service 13
LES PRATIQUES BIEN-ETRE
Chi Gong , Tai Chi Chuan avec avec Guillemette
Soulager le mal au dos
Comment ramener de la conscience dans ses lombaires pour une journée de travail plus saine ?
Anti gaspi : méthode simple d’auto hypnose pour se recentrer
? Présente sur l’espace détente vendredi matin
Pour réserver contacter Guillemette
? 0613597202
Mail : itccamarseille@gmail.com
Hypnose avec Elena Fisseux
L’hypnose vous fait découvrir toutes vos ressources inexploitées et les déploie.
Pour réserver contacter Elena
? Présente sur l’espace détente jeudi et samedi
Pour réserver contacter Elena
? 0689108534
?elena.fisseux@hotmail.fr
Thaï avec Cecile Boissimon
De quoi s’agit-il ?
Mon activité consiste à masser les lignes tendinos musculaires appelées communément les « sen », à repérer les tensions qui se sont accumulées à certains endroits et à amener la personne massée à relâcher ces zones. La connaissance de points stratégiques, le rythme du massage, l’écoute fine de la réaction sensible de la personne et le toucher doux et bienveillant sont là pour accompagner la personne massée dans un relâchement profond.
? Présente sur l’espace détente vendredi et samedi
Pour réserver un massage thaï sur chaise ou sur futon, contactez Cecile
Tel : 0661631437
?Pour plus d’information sur le massage thaï avec cecile
Massage Thaï avec Giovanna
Je pratique le massage thaï traditionnel Nuad Boran qui signifie massage ancien. Le massage se déroule habillé au sol et il se base sur identifier les tensions des chaines musculaires qui en thaï sont appelées « Sen » (lignes). J’utilise des pressions graduelles sur les lignes tendino-musculaires pour agir en profondeur au niveau musculaire
? Présente sur l’espace détente vendredi
Pour réserver contacter Giovanna
? 06 48 22 69 76
? Giovanna.ganzarolli@gmail.com
?Pour plus d’information sur le massage taï avec Giovanna
Méditation guidée, hypnose avec Christèle
Relaxation en mode anti-gaspi : Vous souhaitez conserver votre énergie? Vous trouvez parfois que vous gaspillez votre énergie, n’est-ce pas? Vous souhaitez économiser vos forces et utiliser votre énergie au bon moment? Venez découvrir aujourd’hui comment optimiser vos ressources grâce à l’hypnose et à la méditation guidée
? Présente sur l’espace détente jeudi
Pour réserver contacter Christele
? 07.68.58.21.18
?christele@ntymail.com
?Pour plus d’information avec Christele sur la relaxation
Reflexologie plantaire avec Giovanna
La réflexologie plantaire est une technique millénaire dont on retrouve l’origine en Egypte (2330 av JC), dans le temple d’Ankmahor, une fresque représente une séance de réflexologie. Les hiéroglyphes signifient « ne me fait pas mal » et en réponse « je ferai en sorte que tu me remercies ».
? Présente sur l’espace détente vendredi
Pour réserver contacter Giovanna
? 06 48 22 69 76
? Giovanna.ganzarolli@gmail.com
?Pour plus d’information sur la réflexologie plantaire avec Giovanna
Respiration, méditation relaxation, étirements anti stress et auto-massages associés autur du souffle avec France Lainé
Des techniques faciles et totalement anti-gaspi qui n’ont besoin que du corps et du souffle, que vous pouvez emporter partout avec vous ! Rien ne se perd rien ne se crée tout se transforme ! Venez transformer les nuages gris en une nuée de joie pour votre cœur et votre esprit !
? Présente sur l’espace détente samedi
Pour réserver contacter France Lainé
? 06 52 13 46 79
? lesfleursdemassage@gmail.com
Shiatu avec Brigitte Rouzières
? 0660281534
contacter par SMS Brigitte
?brigitte.rouzieres@gmail.com
Sophrologie avec Patricia Heuze
Réduisons nos pensées à effet de stress !
Partons à la découverte de notre écologie intérieure !
Grâce à des exercices psychocorporels associés à la respiration, je vous propose de découvrir la SOPHROLOGIE, à travers des techniques spécifiques pour libérer en douceur les tensions physiques, émotionnelles et blocages divers dans votre quotidien.
Apprendre à ne plus être dans ‘’LE FAIRE’’ mais être dans ‘’L’ETRE’’
Vous avez droit à la déconnection en toute autonomie !Pour réserver contacter
? Présente sur l’espace détente vendredi et samedi
Pour réserver contacter Patricia
? 06 76 20 40 89
?ph.sophrologue@gmail.com
Yoga sur chaises avec Angela
Les cours de yoga que j’anime sont une invitation à se connecter avec son corps, sa respiration, son espace intérieur, à vivre l’instant présent et apprendre à s’accepter et s’aimer. J’appréhende le yoga comme un voyage au coeur de soi-même, une évolution personnelle nourrie par les rencontres, les partages et les enseignements que la vie nous offre au quotidien. Joie, écoute et bienveillance sont les piliers de mon enseignement.
? Présente sur l’espace détente jeudi
Pour réserver contacter Angela
? 07 81 56 76 48
?angelafuggi@yahoo.it
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ESPACE DETENTE
Un espace détente aménagé pour se relaxer avec des massages, des ateliers, …
Sur l’espace des livres ou magazine sur le bien-être à votre disposition, prendre le temps de déguster une infusion de notre partenaire The Bon the bio …
Qui sommes nous ?
COUCOUN est un espace situé à Marseille dans le 5ième arrondissement, qui permet aux praticiens d’exercer leurs activités de manière flexible
COUCOUN est aussi une équipe de professionnels qualifiés maillant leurs compétences pour répondre au mieux aux attentes des collectivotés et des entreprises.
Pour retrouver les informations sur COUCOUN
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