Peux tu expliquer en quelques lignes ton activité ?
Le rêve éveillé libre est l’expérience d’un véritable voyage au cœur de soi.
L’état de relaxation au cours du REL favorise l’émergence d’images, souvent exprimées sous forme de symboles, d’affects et de sensations. Ceux-ci libèrent l’action créatrice et harmonisatrice de l’imaginaire. Ils aident à retrouver une
paix profonde et à déployer vos talents.
Quels sont les bienfaits du rêve éveillé ?
Ses bienfaits sont multiples et s’adaptent aux besoins les plus urgents de l’individu.
Il agit pour :
Renforcer le sentiment d’identité,
Améliorer l’estime de soi
Agrandir les champs de conscience
Apaiser la souffrance lié à des états dépressifs et les symptomatiques corporelles
Aider à vaincre sa phobie
Aider à se préparer à un événement
A découvrir sa créativité
Comment le rêve éveillé peut vous aider dans votre quotidien ?
Il favorise le lâcher-prise du mental, la découverte d’un nouvel état de conscience libérateur et enrichissant. C’est un moyen naturel d’accéder à vos propres ressources pour mieux vous accompagner dans les différents aspects
de votre vie. Une méthode pour atténuer le stress et vivre pleinement.
Plus d’info sur le rêve éveillé
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La bio de Nadège
Comédienne avant tout, j’ai découvert par la suite le rêve éveillé libre, une méthode surprenante pour aller au cœur de soi. L’imaginaire sur scène ou dans notre théâtre intérieur révèle les trésors que nous avons en nous. J’aime mettre en lumière le beau, le moins beau et l’authentique. Je rêve d’une société où chacun aurait reçu dès l’enfance des clefs pour prendre soin de soi et être encouragé à devenir qui il est vraiment. Au cours des expériences et des voyages imaginaires avec le théâtre et le rêve éveillé, vous pouvez transformer ce qui existe déjà, en plus grand, en plus fort, en plus intense.
En stages, en ateliers, en séances individuelles, tout un programme pour diffuser le plus largement possible comment se faire du bien, se sentir en pleine forme, et danser sa vie.