Peux-tu m’expliquer  ton activite ?
Mon activité consiste à masser les lignes tendinos musculaires appelées communément les « sen », à repérer les tensions qui se sont accumulées à certains endroits et à amener la personne massée à relâcher ces zones. La connaissance de points stratégiques, le rythme du massage, l’écoute fine de la réaction sensible de la personne et le toucher doux et bienveillant sont là pour accompagner la personne massée dans un relâchement profond.

 

Quels sont les bienfaits des massages thai ?
Les bienfaits du massage thaï sont multiples. Il permet de :

  • libérer les tensions musculaires profondes
  • rétablir l’équilibre énergétique du corps
  • procurer une détente générale
  • évacuer le stress et les émotions fortes
  • assouplir le corps et gagner en mobilité sur les articulations
  • accroître la circulation sanguine et lymphatique
  • soulager les jambes lourdes
  • éliminer les toxines
  • renforcer le système immunitaire
  • augmenter la qualité du sommeil

Comment les massages peuvent aider au quotidien sur le plan du developpement personnel ?
Le massage thaï permet une détente profonde et d’harmoniser le corps et l’esprit, voire de les réunifier. Au quotidien, cela permet d’éviter le stress et les maladies qui en découlent, d’être à l’écoute de soi et des tensions éventuelles qui peuvent s’installer, d’analyser comment elles arrivent pour mieux les éviter, de mieux connaître son corps, d’évacuer ses émotions fortes et d’être plus présent et maître de soi-même au sein de nos activités quotidiennes et avec notre entourage. Cela permet aussi, chose non négligeable, d’apprendre à s’occuper de soi, à prendre soin de soi et à se respecter

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